Fitness og konditionstræning

For at benytte Ry Motionsklubs faciliteter kræves medlemsskab. Desuden skal der erhverves personlig key-tag (elektronisk nøgle, som giver adgang til Ry Motionsklub indenfor åbningstiden) samt accept af Ry motonsklubs anti-dopingpolitik og bestemmelser. Minimum aldersgrænse er 15 år.

Styrkeløft

Du kan også dyrke styrkeløft hos os, med meget kompetente instruktører

Facebook indlæg Ry motionsklub
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
3 uger siden
Ry Motionsklub

Vi har haft besøg af Ry Motionsklubs mest slappe medlem. Der er anvendt de mindst tunge (som i mindst!!!!) vægte, og alligevel har vedkommende ikke haft kræfter til at hænge vægtene på plads eller rydde op efter sig 😳😫 Jeg kan næsten ikke få luft 😂😂😂 Hilsen Rolfie ... Se mereSe mindre

Vi har haft besøg af Ry Motionsklubs mest slappe medlem. Der er anvendt de mindst tunge (som i mindst!!!!) vægte, og alligevel har vedkommende ikke haft kræfter til at hænge vægtene på plads eller rydde op efter sig 😳😫 Jeg kan næsten ikke få luft 😂😂😂 Hilsen Rolfie

Kommentarer på Facebook

Jeg trænede ret sent i går aftes, da gik der en ikke særligt stærk indadvendt yngre kvinde rundt i afdelingen, tænker det er hende - jeg kontakter hende hvis jeg ser hende igen. Formanden.

Det må være dig, Martin Grum-Schwensen🤪

Godt Rolfi,præcis samme opsætning jeg har set flere gange. Tro du har ret i det er en pige,men ikke Pippi Langstrømpe for hun er stærk..

Fredag morgen så er det galt igen.... Vi bliver nok nødt til at tjekke login for at fange synderen,det er s.. op ad bakke..

Asger Dall er det dig??

View more comments

1 måned siden
Ry Motionsklub

Hej alle. Vi er opmærksom på at den siddende fodledsmaskine ovenpå er i stykker. Vi leder efter en magen til, men kan ikke finde en med vægtmagasin, så det ender nok med at den bliver med vægtskiver. Det betyder også at vi nok skal flytte lidt om når den kommer. M.v.h. Bestyrelsen/Formanden ... Se mereSe mindre

3 måneder siden
Ry Motionsklub

Der er instruktører tilstede tirsdage fra kl. 19:00-20:00, hvor du evt. kan indmelde dig, stille spørgsmål eller bestille prøvetime etc. 💪 ... Se mereSe mindre

Der er instruktører tilstede tirsdage fra kl. 19:00-20:00, hvor du evt. kan indmelde dig, stille spørgsmål eller bestille prøvetime etc. 💪
Se mere...