Fitness og konditionstræning

For at benytte Ry Motionsklubs faciliteter kræves medlemsskab. Desuden skal der erhverves personlig key-tag (elektronisk nøgle, som giver adgang til Ry Motionsklub indenfor åbningstiden) samt accept af Ry motonsklubs anti-dopingpolitik og bestemmelser. Minimum aldersgrænse er 15 år.

Styrkeløft

Du kan også dyrke styrkeløft hos os, med meget kompetente instruktører

Facebook indlæg Ry motionsklub
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

4 uger siden

Ry Motionsklub

Vi får i løbet af efteråret en del nyt styrketræningsudstyr bl.a.:

- Pec Fly / Rear Delt (butterfly) (erstatning for eksisterende)
- Leg Extension (erstatning for eksisterende)
- Seated Chest Press (erstatning for eksisterende)
- Prone leg curl (erstatning for eksisterende)
- Shoulder Press (nyhed i Ry Motionsklub)
- Evt.: Abdominal + Back Extension (erstatning for eksisterende)
... Se mereSe mindre

2 måneder siden

Ry Motionsklub

Der vil IKKE være instruktører, indmeldere og udlevering af keytag i uge 28, 29 og 30 pga sommerferien. Hilsen Bestyrelsen i RMK (Rolf)😂 ... Se mereSe mindre

Der vil IKKE være instruktører, indmeldere og udlevering af keytag i uge 28, 29 og 30 pga sommerferien. Hilsen Bestyrelsen i RMK (Rolf)😂
Load more