For at benytte Ry Motionsklubs faciliteter kræves medlemsskab. Desuden skal der erhverves personlig key-tag (elektronisk nøgle, som giver adgang til Ry Motionsklub indenfor åbningstiden) samt accept af Ry motonsklubs anti-dopingpolitik og bestemmelser. Minimum aldersgrænse er 15 år.
Facebook indlæg Ry motionsklub
Nu er det lettere at kontakte Ry Motionsklub.
Vi får i løbet af efteråret en del nyt styrketræningsudstyr bl.a.:
- Pec Fly / Rear Delt (butterfly) (erstatning for eksisterende)
- Leg Extension (erstatning for eksisterende)
- Seated Chest Press (erstatning for eksisterende)
- Prone leg curl (erstatning for eksisterende)
- Shoulder Press (nyhed i Ry Motionsklub)
- Evt.: Abdominal + Back Extension (erstatning for eksisterende)
Der vil IKKE være instruktører, indmeldere og udlevering af keytag i uge 28, 29 og 30 pga sommerferien. Hilsen Bestyrelsen i RMK (Rolf)😂
