Fitness og konditionstræning

For at benytte Ry Motionsklubs faciliteter kræves medlemsskab. Desuden skal der erhverves personlig key-tag (elektronisk nøgle, som giver adgang til Ry Motionsklub indenfor åbningstiden) samt accept af Ry motonsklubs anti-dopingpolitik og bestemmelser. Minimum aldersgrænse er 15 år.

Styrkeløft

Du kan også dyrke styrkeløft hos os, med meget kompetente instruktører

Facebook indlæg Ry motionsklub
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

1 måned siden

Ry Motionsklub

Kæmpe tak til holdet (og Svend Kudsk bag kameraet), som har knoklet og gjort klar til gulvfolkene kan komme i gang med det nye gulv! Vi sætter stor pris på det gode arbejde.

Bestyrelsen RMK
... Se mereSe mindre

Kommentarer på Facebook

Flot! Glæder mig til der bliver åbnet igen, virkelig et savn ❤️👍

De er så seje. 👍💪. Tusind tak. 🌹

1 måned siden

Ry Motionsklub

Kære medlemmer


Hermed en lille status på vores forening.

Vi stiller al kontingent i bero indtil i første omgang 11/5.


Der er jo i stærkt begrænset omfang mulighed for at træne udendørs. Ordningen er afstemt med Sundhedsstyrelsen og politiet. Sidstnævnte kigger regelmæssigt forbi, og de er indtil videre tilfredse med, hvad de ser. Vi vil gerne opfordre til at disciplinen opretholdes, i modsat fald vil det blive krævet lukket.


Vores to servicefolk har som de eneste medlemmer fået en særlig adgang af Ry Hallerne. De har brugt den til, selvfølgelig frivilligt og ulønnet, at gøre totalt hovedrent, efterse og småreparere alt udstyr, montere ophængning m.m. Tak til dem for indsatsen.

I uge 17 skal vi have lagt linoleum på i underetagen, det er et ønske vi har modtaget på seneste nytårstaffel. Servicefolkene er i gang med at skille det udstyr, der ikke kan flyttes samlet, ad. Lørdag inden gulvfolkene kommer, er der sammensat et hold, der påtager sig at rydde lokalerne. Når det nye gulv er hærdet, skal alt tilbage og samles igen. Det er et stort arbejde, men vi synes det er vigtigt at få gjort det, mens vi har lukket.


Der skal også indkøbes et eller to løftepodier, til montering efter det nye gulv er lagt.

Vi glæder os til at vi kan træne sammen igen, indtil da ønskes alle godt helbred.



M.v.h.

Bestyrelsen
... Se mereSe mindre

Kommentarer på Facebook

Tak for en forrygende indsats og imponerende at det er muligt at den udendørs træning fungerer så fantastisk 💪🏻 Centeret er vildt savnet og nu endnu mere, da en ny og endnu bedre version venter på os 👏🏻👏🏻👏🏻 Go påske 😊

1 måned siden

Ry Motionsklub

Ry Motionsklub er lukket for træning indtil videre til og med d. 10/5 pga. Coronavirus (COVID-19).
Medlemskaber sættes i bero for den periode, som der er lukket.
... Se mereSe mindre

Load more